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As per Monday, September 13, 2021 re-opening of my yoga-studio


New: "Yoga for Men only" - On Wednesdays from 19:15 - 20:30hrs starts on October 20, 2021 - one space left

Advance notice: Yoga-Retreat on Ibiza from Sept. 24, 2022 - Oct. 1, 2020

Further information will follow soon.

 

About YogAmé


My name is Amélie Zoll.

I am a certified hatha yoga teacher (RYS 500)

I was firstly introduced to yoga in 1980s, while living as an au pair in Vancouver. During my stay there, I had great fun practicing Iyengar-yoga for two years. After returning back to Berlin in 1987 however, I focused on other things, that were of priority at the time and slowly lost sight of the passion I once had for yoga.

Now I know that it simply wasn’t the time to start my yoga-journey. In 2012, I had the privilege of moving to Lusaka/Zambia together with my family and live there for four years. In Lusaka I met some great yoga teachers that I practiced yoga with several times a week. Looking back I can say that this truly inspired me to restart my yoga-journey and discover more about it. I don’t believe in coincidences. I believe that everything happens for a reason and that you meet special people at a certain time in the right place. Some of these interactions are very inspirational and can lead to a change of direction in life or show you things from many different angles. The universe plans it all for us. I have been practicing yoga for over nine years now with growing excitement and passion for it. It helped me through many difficult life struggles and has shown me how to clear my mind, keep calm, balanced and to stay within. It helps me stay fit, mobile and regularly trains certain muscle areas of my body.

I completed my yoga teacher training successfully in 2018 at the Yogalife Foundation Germany led by Anjuly Rudolph and Sanjeev Bhanot.

It was important to me to do this training with Indian yoga teachers. This knowledge was passed down to them at a very young age and they taught it to us in a very vivid and authentic way. It fascinated me that the Indian mythology as well as the philosophy of yoga is to this day still usable and transferable to western culture although it is over 5000 years old. My approach to the philosophy of yoga supports the participants in developing a healthy mindset. The asanas (physical exercises), pranayama (breathing exercises) and the meditation will guide them onto a path of spiritual expansion. This introduces us to a new way of interacting with not only others but also ourselves which is more authentic and valuable. That way we can unlock our full potential by happily doing something that is good for the health of our mind body and spirit.



 
 
Home
05/2021Pranayama Advanced Teacher Training, 40 hours, certified according to the guidelines of International Yoga Alliance, Yogalife Foundation Germany, Ibiza, Spain
10/2020Yin-Yoga Teacher Training, 50 hours, certified according to the guidelines of International Yoga Alliance, Yogaraum Hamburg
09/2019Advanced Teacher Training, 100 hours, certified according to the guidelines of International Yoga Alliance, Yogalife Foundation Germany, Ibiza, Spain
07/2019Advanced Anatomy Teacher Training Course, 100 hours, certified according to the guidelines of International Yoga Alliance, Yogalife Foundation Germany, Nyon, Switzerland
05/2019 Yoga Nidra Teacher Training Course, 60 hours, certified according to the guidelines of International Yoga Alliance, Yogalife Foundation Germany, Bonn
05-11/2018Yoga Teacher Training, 200 hours, certified according to the guidelines of International Yoga Alliance, Yogalife Foundation Germany, Bonn
08/2017-07/2018Inner Balance Yoga, Gabriele Heidt-Schilling, Bad Honnef
01-07/2017Dr. Kavitha Thomas, Bad Honnef
01-12/2017Yoga in Bad Honnef, Gero Paul Gericke
2014-2016Sonal Desai, Golden Lighthouse Yoga & Meditation Centre, Lusaka/Zambia
2013-2016Towani Clarke, Kuthuta Yoga, Lusaka/Zambia

Health


It is scientifically proven that a regular yoga practice …


  • reduces tension, stress and anxiety.
  • prevents burnout.
  • strengthens your immune system.
  • supports the detoxification of your body.
  • can reduce and relieve inflammation and chronic pains.
  • improves your blood circulation.
  • relieves mild depression by reducing the levels of the stress hormones cortisol and adrenaline and by releasing "happy hormones" like serotonin and dopamine.
  • brings you mindfulness and clarity.
  • broadens your awareness.
  • boosts your self-confidence.
  • improves your concentration.
You actually live more in the Here and Now and in harmony with nature!
YOGA MAKES YOU HAPPY!!!

YOGA CLASSES


MondayTuesdayWednesdayThursdayFridaySaturdaySunday
9:30 - 10:45 am
Studio
fully booked
11:00 am - 12:15 pm
Online-Yoga
5:30 - 6:45 pm
Studio
3 spaces left
(in English)
5:30 - 6:45 pm
Studio
3 spaces left
5:30 - 6:45 pm
Studio
5 spaces left
5:30 - 6:45 pm
Online-Yoga
5:30 - 6:45 pm
Studio
1 space left
7:15 - 8:30 pm
Studio
fully booked
7:15 - 8:30 pm
Studio/Hybrid
2 spaces left
7:15 - 8:30 pm
Studio
Yoga for Men only
1 space left
7:15 - 8:30 pm
Studio
4 spaces left
 
 
75-minutes-unit:
  • Trial session 14,00 €
  • Single session 18,00 €
  • 5 unit subscription card 85,00 € (valid for 7 weeks)
  • 10 unit subscription card 150,00 € (valid for 14 weeks)
  • Single private session (60 Min.)
    70,00 €

75-online-yoga:
  • Trial session free
  • Single session 15,00 €
  • Flatrate 85,00€/month
    (6 yoga classes per week)
Holidays
During holiday season yoga classes take place in consultation with the yoga students.
No yoga classes during public holidays.

The yoga-studio is provided for workshops during weekends. If you plan to organize a workshop, feel free to rent my yoga-studio for a weekend.


Any questions?

Call me +49 (0) 1578 0212809

or


Send me an e-mail

yoga@YogAme.eu

Yoga-Studio YogAmé
Haupstraße 94
53604 Bad Honnef

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    13 entries.
    Cathy Cathy from Bad Honnef wrote on 26/09/2021 at 21:27
    YogAme deserves morethan 5 stars. I feel so relaxed and rejuvenated after every session. Amelie is such a joyful person and easy to get along with. She’s willing to answer all your questions and always there to help. I’m learning a lot from her not only on a practical level but also theoretically. She take extra time to give us information, share new things and attends to trainings/seminars regularly. I feel so grateful to finally found a good Yoga teacher and a very comfortable and pleasant studio as well. Words are not enough to describe how satisfied and happy I am. I totally recommend it! Excellent for the Mind, Body & Soul.❤️It’s so worth it🥰 Thank you, liebe Amelie!
    YogAme deserves morethan 5 stars. I feel so relaxed and rejuvenated after every session. Amelie is such a joyful person and easy to get along with. She’s willing to answer all your questions and always there to help. I’m learning a lot from her not only on a practical level but also theoretically. She take extra time to give us information, share new things and attends to trainings/seminars regularly. I feel so grateful to finally found a good Yoga teacher and a very comfortable and pleasant studio as well. Words are not enough to describe how satisfied and happy I am. I totally recommend it! Excellent for the Mind, Body & Soul.❤️It’s so worth it🥰 Thank you, liebe Amelie!
    Bärbel Bärbel wrote on 20/09/2021 at 18:22
    Einfach nur gut, die Yogastunden bei Amelie! Jede Stunde ist genau durchdacht und vorbereitet und tut gut. Sport und Entspannung sind wunderbar aufeinander abgestimmt. Die Atmosphäre im Studio ist sehr friedvoll und hilft, sich ganz zu zentrieren! Auch die online-Stunden haben mir geholfen, besser durch die Zeit des Lockdowns zu kommen. Sollte ich noch öfter machen! 🙂
    Einfach nur gut, die Yogastunden bei Amelie! Jede Stunde ist genau durchdacht und vorbereitet und tut gut. Sport und Entspannung sind wunderbar aufeinander abgestimmt. Die Atmosphäre im Studio ist sehr friedvoll und hilft, sich ganz zu zentrieren! Auch die online-Stunden haben mir geholfen, besser durch die Zeit des Lockdowns zu kommen. Sollte ich noch öfter machen! 🙂
    Christina Prinz-Koopmann Christina Prinz-Koopmann from Bad Honnef wrote on 13/09/2021 at 13:23
    Selbst während der Schwangerschaft hat Amélie mich bis zum letzten Trimester mit eigenen Übungen entsprechend meines Fitnessgrades und wachsendem Bauch mit individuellen Übungen versorgt, so dass ich dennoch online weiterhin mit den anderen Yoginis praktizieren konnte. Einfach wunderbar und so fürsorglich, dass es mir ein großes Bedürfnis ist dieses hier ins Gästebuch zu schreiben. Ich kann nur jeder Schwangeren empfehlen, bei Amélie sich die notwendige Entspannung während der Schwangerschaft zu gönnen und freue mich schon nach Entbindung wieder dabei zu sein. Lieben DANK Amélie für deine ganze Mühe, mir ein individuelles Programm zur Verfügung gestellt zu haben und einfach für Alles und auf ganz bald. Namaste
    Selbst während der Schwangerschaft hat Amélie mich bis zum letzten Trimester mit eigenen Übungen entsprechend meines Fitnessgrades und wachsendem Bauch mit individuellen Übungen versorgt, so dass ich dennoch online weiterhin mit den anderen Yoginis praktizieren konnte. Einfach wunderbar und so fürsorglich, dass es mir ein großes Bedürfnis ist dieses hier ins Gästebuch zu schreiben. Ich kann nur jeder Schwangeren empfehlen, bei Amélie sich die notwendige Entspannung während der Schwangerschaft zu gönnen und freue mich schon nach Entbindung wieder dabei zu sein. Lieben DANK Amélie für deine ganze Mühe, mir ein individuelles Programm zur Verfügung gestellt zu haben und einfach für Alles und auf ganz bald. Namaste
    Irmi Irmi wrote on 01/04/2020 at 15:40
    Angenehme Atmosphäre, totale Entspannung dank Amelies guten Yogaübungen, sehr einfühlsam und verständnisvoll
    Angenehme Atmosphäre, totale Entspannung dank Amelies guten Yogaübungen, sehr einfühlsam und verständnisvoll
    Martina Neumann Martina Neumann wrote on 17/03/2020 at 17:59
    Ein tolles Yoga Studio und direkt vor der Haustüre. Ich traue mich gar nicht so viel Werbung zu machen, damit das Studio nicht in kurzer Zeit ausgebucht ist. Ein sehr abwechslungsreiches Programm und immer wieder kreative Überraschungen….jede Woche eine kleine Abänderung des Programms. Herzlichen Dank! Macht Freude daran teilzuhaben.
    Ein tolles Yoga Studio und direkt vor der Haustüre. Ich traue mich gar nicht so viel Werbung zu machen, damit das Studio nicht in kurzer Zeit ausgebucht ist. Ein sehr abwechslungsreiches Programm und immer wieder kreative Überraschungen….jede Woche eine kleine Abänderung des Programms. Herzlichen Dank! Macht Freude daran teilzuhaben.
    Helga L. Helga L. wrote on 26/02/2020 at 17:51
    Liebe Amelie, wie Du weißt, bin ich Yoga-Anfängerin und auch nicht mehr jung...Durch Deine Empathie und Kompetenz, Freundlichkeit und Warmherzigkeit und Dein individuelles Eingehen habe ich schnell meine anfängliche Scheu überwunden. Auch die liebevoll gestalteten Räumlichkeiten tragen zu einer angenehmen und entspannten Atmosphäre bei. Vielen Dank, liebe Amélie
    Liebe Amelie, wie Du weißt, bin ich Yoga-Anfängerin und auch nicht mehr jung...Durch Deine Empathie und Kompetenz, Freundlichkeit und Warmherzigkeit und Dein individuelles Eingehen habe ich schnell meine anfängliche Scheu überwunden. Auch die liebevoll gestalteten Räumlichkeiten tragen zu einer angenehmen und entspannten Atmosphäre bei. Vielen Dank, liebe Amélie
    Carina Stadoleanu Carina Stadoleanu wrote on 22/02/2020 at 16:17
    Dear Amelie, Yoga classes are something i’m looking forward to every week. I’m still trying to move my body more while i’m in Bad Honnef, but my muscles feel very nice after each class and also my mind is calmer. Thank you
    Dear Amelie, Yoga classes are something i’m looking forward to every week. I’m still trying to move my body more while i’m in Bad Honnef, but my muscles feel very nice after each class and also my mind is calmer. Thank you
    Olga S. Olga S. wrote on 12/02/2020 at 20:45
    Dear Amelie, I would like to thank you for such a great experience and it is really a pity for me to leave now. I really enjoyed the atmosphere during the classes and I am very impressed by you personally, you are like a sun shining and giving so much warmth and attention to everyone. I am really thankful for such a great time and hope to meet us again! I wish you all the best and lots of love! Kind regards, Olga
    Dear Amelie, I would like to thank you for such a great experience and it is really a pity for me to leave now. I really enjoyed the atmosphere during the classes and I am very impressed by you personally, you are like a sun shining and giving so much warmth and attention to everyone. I am really thankful for such a great time and hope to meet us again! I wish you all the best and lots of love! Kind regards, Olga
    Anne Anne wrote on 09/10/2019 at 18:09
    Der Yoga Unterricht von Amélie gefällt mir sehr:-) Mit ihrem ausgeglichenen und liebevollen Naturell führt sie einen entspannt durch die verschiedenen Asanas. Und sie führt einen nicht nur durch die verschiedenen Yoga Posen, sondern erzählt zwischendrin auch noch andere spannende Infos zum Thema Yoga. Wenn sie von Fortbildungen kommt, erklärt sie, was alles Neues erforscht wurde und auf was man bei bestimmten Asanas in Zukunft achten sollte. Das ist sehr hilfreich, um die eigene Yoga Praxis zu verbessern. Ihr Yoga Stil und auch ihre Endentspannung gefallen mir sehr und sind für mich der perfekte Abschluss nach einem anstrengenden Tag:-) Danke liebe Amélie:-)
    Der Yoga Unterricht von Amélie gefällt mir sehr:-) Mit ihrem ausgeglichenen und liebevollen Naturell führt sie einen entspannt durch die verschiedenen Asanas. Und sie führt einen nicht nur durch die verschiedenen Yoga Posen, sondern erzählt zwischendrin auch noch andere spannende Infos zum Thema Yoga. Wenn sie von Fortbildungen kommt, erklärt sie, was alles Neues erforscht wurde und auf was man bei bestimmten Asanas in Zukunft achten sollte. Das ist sehr hilfreich, um die eigene Yoga Praxis zu verbessern. Ihr Yoga Stil und auch ihre Endentspannung gefallen mir sehr und sind für mich der perfekte Abschluss nach einem anstrengenden Tag:-) Danke liebe Amélie:-)
    Christiana G. Christiana G. wrote on 05/10/2019 at 22:00
    Ich kann die Yoga-Stunden mit Amélie nur empfehlen: Es herrscht - auch unter den Teilnehmenden - immer eine sehr unterstützende Atmosphäre, sicher auch den kleinen Gruppen geschuldet, die diese Kurse wohltuend von "Yoga-Fabriken" unterscheiden, in denen schon aufgrund der Gruppengröße nicht so sehr auf den oder die Einzelne/n geachtet werden kann. Amélie sorgt zudem jede Woche für einen abwechslungsreichen Kursablauf, so dass immer neue Asanas und Übungsschwerpunkte im Fokus stehen. Gerade das macht mir ihre Kurse so wertvoll, denn es kommt nie "Überdruss" oder "Langeweile" auf, weil sie es schafft, die bekannten "wichtigsten" Asanas sehr gut mit immer neuen zu kombinieren - und das in einem Tempo, bei dem wirklich jede/r gut mitkommt.
    Ich kann die Yoga-Stunden mit Amélie nur empfehlen: Es herrscht - auch unter den Teilnehmenden - immer eine sehr unterstützende Atmosphäre, sicher auch den kleinen Gruppen geschuldet, die diese Kurse wohltuend von "Yoga-Fabriken" unterscheiden, in denen schon aufgrund der Gruppengröße nicht so sehr auf den oder die Einzelne/n geachtet werden kann. Amélie sorgt zudem jede Woche für einen abwechslungsreichen Kursablauf, so dass immer neue Asanas und Übungsschwerpunkte im Fokus stehen. Gerade das macht mir ihre Kurse so wertvoll, denn es kommt nie "Überdruss" oder "Langeweile" auf, weil sie es schafft, die bekannten "wichtigsten" Asanas sehr gut mit immer neuen zu kombinieren - und das in einem Tempo, bei dem wirklich jede/r gut mitkommt.
    Renate K. Renate K. wrote on 03/10/2019 at 16:57
    Yoga Nidra bei dir, liebe Amélie, ist Entspannung pur für mich! Es bedeutet eine Stunde totales Abschalten in sehr angenehmer Atmosphäre, die Außenwelt vor der Tür zu lassen, sich ganz auf die Yoga-Stellungen zu konzentrieren, die wir unter deiner einfühlsamen Anleitung erlernen. Letztlich mit den Entspannungsübungen zur Ruhe zu kommen und mit freiem Kopf nach Hause zu gehen - einfach schön! Danke, liebe Amélie!
    Yoga Nidra bei dir, liebe Amélie, ist Entspannung pur für mich! Es bedeutet eine Stunde totales Abschalten in sehr angenehmer Atmosphäre, die Außenwelt vor der Tür zu lassen, sich ganz auf die Yoga-Stellungen zu konzentrieren, die wir unter deiner einfühlsamen Anleitung erlernen. Letztlich mit den Entspannungsübungen zur Ruhe zu kommen und mit freiem Kopf nach Hause zu gehen - einfach schön! Danke, liebe Amélie!
    Martina Martina wrote on 01/10/2019 at 16:28
    Ich finde es wunderbar entspannend, Montag Mittag eine Stunde bei dir abtauchen zu können. Dein Einfühlungsvermögen, die angenehme Atmosphäre und das Yoga Nidra tun mir sehr gut, körperlich und mental. Ich freue mich schon auf die nächste Mittagsreise…
    Ich finde es wunderbar entspannend, Montag Mittag eine Stunde bei dir abtauchen zu können. Dein Einfühlungsvermögen, die angenehme Atmosphäre und das Yoga Nidra tun mir sehr gut, körperlich und mental. Ich freue mich schon auf die nächste Mittagsreise…
    Renate M. Renate M. wrote on 01/10/2019 at 15:12
    Hartha Yoga ist bei Amélie wunderbar, es tut mir gut. Wenn ich die Übung nicht richtig mache, wird sie nochmals gezeigt oder bei mir korrigiert, natürlich mit meinem Einverständnis. Ich freue mich immer wieder auf die Yoga Stunde bei Amélie, da ich vom stressigen Alltag abschalten kann. Auf die Wünsche der Teilnehmer geht Amélie immer ein, sie ist eine sehr sympathische Frau und kennt sich aufgrund ihres Werdeganges und weiterer Fortbildungsmassnahmen im Yoga sehr gut aus. Ich bin froh, dass ich sie kennengelernt habe und bei ihr Yoga machen kann.
    Hartha Yoga ist bei Amélie wunderbar, es tut mir gut. Wenn ich die Übung nicht richtig mache, wird sie nochmals gezeigt oder bei mir korrigiert, natürlich mit meinem Einverständnis. Ich freue mich immer wieder auf die Yoga Stunde bei Amélie, da ich vom stressigen Alltag abschalten kann. Auf die Wünsche der Teilnehmer geht Amélie immer ein, sie ist eine sehr sympathische Frau und kennt sich aufgrund ihres Werdeganges und weiterer Fortbildungsmassnahmen im Yoga sehr gut aus. Ich bin froh, dass ich sie kennengelernt habe und bei ihr Yoga machen kann.